Złocista, pieczona pierś z kaczki z wytrawnym sosem
pomarańczowym, podana na młodych liściach szpinaku i roszponki.
English version below
Uwielbiam kaczkę w towarzystwie owoców – z jabłkami, w
jeżynach, sosie z owoców leśnych, z żurawiną i tę w pomarańczowym sosie.
Chrupiąca skórka, delikatne różowe mięso i lekko kwaskowy, wytrawny sos tworzą
doskonały duet. Ułożona na lekkich liściach szpinaku posypanych prażonym słonecznikiem
tworzy przepyszną całość. I choć wymaga nieco pracy i dokładności, efekt wart
jest odrobiny zachodu.
Pieczona pierś z kaczki
Składniki:
2 świeże piersi z kaczki (koniecznie ze skórą)
1 szczypta soli
1 szczypta pieprzu
½ łyżeczki oleju lub oliwy
1. Piersi dokładnie osusz ręcznikiem papierowym.
Skórkę ponacinaj na krzyż do mięsa (uważaj, aby nie naciąć zbyt głęboko). Z
obydwu stron natrzyj solą, pieprzem i odrobiną oliwy.
2. Nagrzej piekarnik do 180° C.
3. Na mocno rozgrzanej patelni smaż piersi. W
pierwszej kolejności połóż je skórką do dołu i smaż ok. 4-6 minut (aż tłuszcz
niemal całkiem się wysmaży, a skórka będzie miała ciemno-złocisty kolor).
Następnie przewróć na drugą stronę i smaż przez 1 minutę.
4. Mięso przełóż do naczynia żaroodpornego skórą do
góry. Nie przykrywaj naczynia! Wstaw do nagrzanego piekarnika. Tłuszcz, który
pozostał po smażeniu przelej do niewielkiej miseczki – użyjesz go podczas
robienia sosu.
5. Piersi piecz od 15 do 18 minut, w zależności od
tego, jaki stopień upieczenia mięsa preferujesz. Ja lubię, gdy mięso jest jekko
różowe w środku, dlatego swoje piekłam równe 15 minut. Jeśli jednak wolisz
bardziej upieczone, trzymaj je w piekarniku 18 minut.
6. Po wyjęciu z piekarnika naczynie szczelnie
przykryj folią aluminiową i odstaw na około 10 minut. Bardzo ważne jest, by nie
kroić mięsa od razu i dać mu odpocząć. Dzięki temu soki równomiernie się
rozejdą, a mięso nie będzie gumowate ani twarde.
7. Po 10 minutach ostrym nożem pokrój pierś w
cienkie paski. Przełóż na sałatkę.
Wytrawny sos pomarańczowy
Składniki:
2 duże, dojrzałe pomarańcze
50 ml soku pomarańczowego
2 łyżki wody
½ łyżeczki tartego świeżego imbiru
½ łyżeczki białego pieprzu
1 łyżeczka ziaren kolendry
1 łyżka masła
1 łyżeczka miodu
1 łyżeczka octu winnego
½ łyżeczki tymianku
½ łyżeczki soli
Tłuszcz pozostały po smażeniu kaczki
1. Zetrzyj skórkę z pomarańczy i umieść w
niewielkim rondelku. Resztę owoców wyfiletuj (usuwając dokładnie białe błony,
które mogą nadać sosowi gorzkiego posmaku) i przełóż do rondla.
2. Dodaj pozostałe składniki poza kaczym tłuszczem.
Gotuj na małym ogniu aż cząstki pomarańczy niemal całkowicie się rozpadną, a sos
zrobi się zawiesisty. Dodaj tłuszcz ze smażenia (jeśli tłuszczu jest dużo i
obawiasz się, że sos będzie zbyt tłusty, dodaj tylko część).
3. Polej sosem ułożoną na szpinaku pierś z kaczki.
Sałatka
Składniki:
½ opakowania świeżego szpinaku
1 garść roszponki
½ cytryny
1 łyżeczka musztardy
2 łyżki oleju lnianego
1 łyżeczka miodu
1 łyżka wody
½ szklanki prażonych ziaren słonecznika
½ łyżeczki soli gruboziarnistej
Kilka listków świeżej bazylii i melisy
1. Bazylię i melisę umieść w moździerzu. Dodaj sól
i olej, utrzyj na gładką pastę.
2. Dodaj musztardę, miód, sok z cytryny i łyżkę
wody. Dokładnie wymieszaj.
3. Liście szpinaku i roszponki dokładnie umyj i
osusz. Polej sosem, posyp ziarnami słonecznika i otartą skórką z cytryny.